(一) 每晚臨睡前，彎腰，用梳刷把頭髮倒梳20次。
(二) 每日按摩頭皮及後頸穴位 20分鐘，促進讓血液循環。
(三) 盡量不要電髮，因為不是所有髮質都適合電髮，電髮用的化學品也會損害髮質。
(四) 洗頭之後不要馬上用風筒吹頭髮，也要避免馬上用梳梳，因為這時候的頭髮最容易拉斷及脫落。你可以抹少許護髮油，直至頭髮半乾才吹頭。
(五) 一星期做一次「頭髮面膜」：
材料：雞蛋1隻、蜜糖1湯匙、橄欖油2湯匙
做法：將以上材料全部拌勻，用手指尖沾少許蛋漿，輕輕按摩頭皮10分鐘，並將頭髮塗滿餘下蛋漿。靜待10分鐘，再用洗髮露洗頭。
這方法可以令頭髮光亮柔軟，而且令脫落的頭髮快速重生。
(六)治療脫髮：
將粗鹽放入一個小布袋中，洗髮時將之擦於脫髮位置數分鐘，即可幫助頭髮生長。
這方法也可用於治療暗瘡、皮膚粗糙、濕疹及關節炎，只需將之擦於患處便可。你也不妨試試！
有錯必改～歡迎指教～亞緹絲
～If I made a mistake, I would try to remedy it.～
